KAKO UPORNOST UTJEČE NA USPJEH ?

STRUČNJACI ODGOVARAJU:

Cijeli život slušam kako se upornost isplati, no nisam prečesto svjedok tome.
Zašto i kako zapravo upornost utječe na naš uspjeh?
 
Upornost je jedinstvena ljudska vrlina. Bez upornosti ne bi bilo ni ljudske civilizacije. Bez uspjeha nema ni uspjeha na individualnoj razini. Uporna je ona osoba koja svojom voljom nastavlja aktivnosti usmjerene ka cilju, bez obzira na prepreke, poteškoće i obeshrabrenja. Kako bi mogli izaći na kraj s poteškoćama i razočaranjima na putu do nekog cilja, potrebna je upornost. Na putu do velikih i značajnih stvari obično stoje poteškoće i prepreke, problemi, frustracije i neugodnosti.
Odustati na prvoj prepreci nije teško, to svatko može.
Ali stići do cilja mogu samo uporni. Dobro je biti uporan jer:
  • Upornost povećava zadovoljstvo. Mnogi ljudi misle kako bi bilo lijepo da nešto što žele postignu brzo i lako. No, zanimljivo je da se događa upravo obrnuto: najviše uživamo u stvarima za koje smo se trebali dobro potruditi da ih ostvarimo. Naravno, ne znači da su poteškoće uvijek nužan uvjet za kasnije zadovoljstvo, ali izgleda da se to često događa.
  • Upornost povećava naša znanja i vještine. Kada se na putu prema cilju susretnemo s preprekama, često moramo steći nova znanja i vještine kako bi te prepreke svladali. A ta nova znanja i vještine mogu nam kasnije koristiti za mnoge stvari.
  • Upornost povećava samopouzdanje.  Vjerojatno se sjećate osjećaja koji ste imali kad ste konačno, nakon mnogo upornosti i truda, uspjeli u nekom teškom zadatku. Nitko sretniji od vas! Činilo vam se da vas ništa više ni u čemu ne može zaustaviti. Kad ljudi uspiju unatoč poteškoćama i upornošću ostvare cilj, njihovo se samopouzdanje i u drugim područjima povećava.
Neuspjeh je vrlo neugodan i obeshrabrujući osjećaj i zato nije lako svladati prirodnu tendenciju da u slučaju neuspjeha odustanemo. Dva su ključna uzroka naše želje za odustajanjem:
  • neuspjeh predstavlja udarac u našem samopoštovanju i u vlastitim očima i u očima drugih, stoga neuspjeh lakše podnose ljudi visokog samopoštovanja – za njih to nije tragičan udarac, nego samo trenutačna nelagodnost
  • odustajanje zahtijeva određenu samokontrolu, a za to nam je potrebna energija koja se vrlo lako potroši (socijalna mreža, samomotivacija i sl.).
Evo nekoliko savjeta kako razvijati upornost:
  • postavite cilj i precizno odredite što želite postići, podijelite cilj na male dijelove, jer je s njima lakše upravljati
  • kada ujutro ustanete, napravite popis stvari koje biste željeli napraviti, iako se mogu učiniti i sutra i učinite ih danas
  • bilježite rezultat i zapišite svoj napredak
  • idući put kada budete nešto radili, a pojavi se misao o tome kako bi bilo dobro prekinuti – ignorirajte taj unutarnji glas
  • nagradite se zbog upornosti
  • nešto što trenutno radite i ima određeni rok, završite prije roka
  • obavijestite svoje prijatelje i zamolite ih da prate vaš napredak
  • pretvorite aktivnost u zabavu.
I za kraj, jedna (a)tipična priča o upornosti i uspjehu:
Koliko čovjek mora biti uporan da bi uspio?
S 31 godinu je bankrotirao. S 32 izgubio u borbi na izborima. S 34 godine ponovo bankrotirao. S 35 izgubio suprugu. S 36 doživio slom živaca. S 38 izgubio izbore. S 43 godine poražen u kongresu.
S 46 poražen u kongresu. S 48 poražen u kongresu. S 55 izgubio borbu za mjesto senatora. S 56 nije uspio postati potpredsjednik. S 58 izgubio borbu za mjesto senatora. Sa 60 postao predsjednik SAD-a.
Ovo je životni put Abrahama Lincolna – američkog političara i 16. predsjednika Sjedinjenih Američkih Država.
Odgovara: mr. sc. Andreja Marcetić

1632